お酒

「健康のためにアルコールは控えましょう」よりも「ビールがうまいっ！今日も健康だ!!」のほうが好きです。
実際、酒好きでも体調が悪いとあまり飲みたくない（飲めない）みたいですので。。わたしはここ数年体調不良になっていないので「あー、飲めない」ってなった感触は忘れました（笑）

もちろん飲み過ぎはいけませんが、適度に美味しくお酒は楽しむべきですよね。

「美味しいお酒を適量！　これが健康の第一歩」に一票です(^^)