クコの煎じ汁
あなたの目は健康ですか？
人は外部からの情報の約8割を目に頼っていますが、昨今はパソコンの利用で目を酷使したり、エアコンで空気が乾燥していたりと、目にとって過酷な状況が続いています。
環境や姿勢、食生活などを見直し、いつまでも健康な目を保ちましょう。
クコの煎じ汁
目が充血して痛む時は、クコの葉５０ｇ、（または、乾燥葉１０ｇ）を６００ｍｌの水で煎じたものを、綺麗なガーゼなどでこして洗浄液を作り、この液で目を洗う。クコは、春の若葉を詰め込んでクコ飯にしたり、クコ茶、クコ酒などにも利用することができる。